Beschreibung
Nachhaltige Ernährung – Teil 2: Pflanzliche Ernährung im Alltag – sobleibt sie wirklich machbar
Aufbauend auf Teil 1 geht es jetzt in die Praxis:
Du lernst, wie Du Deine Motivation langfristig hältst, pflanzliche Ernährung Schritt für Schritt in den Alltag integrierst und sicher im sozialen Umfeld umsetzt. Mit Zutatenchecks, Alltagstipps und Blick auf typische Fehler bekommst Du das nötige Handwerkszeug für eine nachhaltige Umstellung.
Die Referentin ist zertifizierte Ernährungsberaterin und inkludiert ihr Wissen aus der Leitung eines Bio-Supermarkts und Studium für angewandte Psychologie auf ganzheitlicher Ebene für nachhaltige Gesundheitsprävention.
Das erwartet Euch im Workshop:
– Die eigene Motivation halten
– Integration und Umgang im Umfeld
– Stufenweise Umstellung: wie sie nachhaltig gelingt
– Zutatencheck: Hier verbirgt sich Tierisches
– Tipps für den Alltag: Pflanzlich essen zu besonderen Anlässen
– Don’ts: diese Fehler unbedingt vermeiden
– Kritische Nährstoffe unter Kontrolle
Termin: Mittwoch, 18. Februar 2026
Dauer: 90 Minuten von 19:00 bis 20:30 Uhr
Preis: €15
Ort: online >Nach deiner Anmeldung erhältst du in der Regel einen Tag vor der Veranstaltung einen Link für einen Videocall, zu dem wir uns online treffen.
